Rücken & Body
Dieser Rücken & Body Fitnesskurs ist ein Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Rückenkräftigung. Wir nutzen Therabänder und den Flexibar-Stab. Der Flexibar-Stab eignet sich hervorragend um die tiefer liegende Muskulatur der Schulter- und Rückenpartie zu trainieren.
Rücken & Body Kurs
Der Rücken & Body Fitness-Kurs im Lady-Sports hilft dir:
✓ Gewicht zu reduzieren
✓ deine Figur zu straffen
✓ die Ausdauer zu steigern
✓ deine Fitness zu verbessern
✓ Jung zu bleiben
✓ Prävention
Rücken & Body ist ein Kurs für Fortgeschrittene.
Kursbeginn: Der Einstieg in diesen Kurs ist jederzeit möglich.
Kursdauer: Fortlaufend
DU BIST NEUKUNDE? DANN TESTE DEN KURS GRATIS!
ZUR KURSBUCHUNG FÜR MITGLIEDER
Falls du noch keine Login Daten hast, gehe dazu bitte auf unsere Onlinekursverwaltung (Button oben „Kurs buchen“) und klicke dann dort auf „Zugangsdaten beantragen“ und gib deine E-Mail-Adresse ein.