Pump
Der Pump-Fitnesskurs ist ein Langhanteltraining in der Gruppe. Die Übungen werden im Stand und auf dem Boden ausgeführt. Pump ist vor allem gut zum Muskelaufbau, gerade am Bauch, Armen und Beinen.
Pump
Der Pump Fitness-Kurs im HofSports hilft dir:
✓ Gewicht zu reduzieren,
✓ deine Figur zu straffen,
✓ die Ausdauer zu steigern,
✓ deine Fitness zu verbessern,
✓ Jung zu bleiben und
✓ Prävention
Geeignet ist der Pump Fitness-Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Kursbeginn: Der Einstieg in diesen Kurs ist jederzeit möglich.
Kursdauer: Fortlaufend
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