{"id":2148,"date":"2020-08-18T09:17:03","date_gmt":"2020-08-18T07:17:03","guid":{"rendered":"https:\/\/dominik-s.de\/hofsports\/?page_id=2148"},"modified":"2024-02-01T13:05:41","modified_gmt":"2024-02-01T12:05:41","slug":"muskelaufbau","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dominik-s.de\/hofsports\/muskelaufbau\/","title":{"rendered":"Muskelaufbau"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n

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effektiver Muskelaufbau<\/h1>\n

Intensive Muskelbelastung f\u00fcr max. Muskelwachstum
\n<\/strong>Willst du auch durch Krafttraining deine Muskeln aufzubauen? Dann teste das neue eGym Trainingsprogramm \u201cMuskelaufbau\u201d – es ist genau darauf ausgelegt und bringt dich an dein Trainingsziel. Deine Muskeln werden optimal beansprucht und es garantiert dir ein bestm\u00f6gliches Muskelwachstum. Die hohe Intensit\u00e4t und die langsame Bewegungsgeschwindigkeit sorgen f\u00fcr ein sicheres Training durch angemessene Muskelbeanspruchung – ohne Verletzungsrisiko!<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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<\/i> <\/div>

optimale Beanspruchung<\/h3>
f\u00fcr ein maximales Muskelwachstum<\/div> <\/div> <\/div>
<\/i> <\/div>

hohe Intensit\u00e4t beim Training<\/h3>
sorgen f\u00fcr eine bestm\u00f6gliche Muskelbeanspruchung<\/div> <\/div> <\/div>
<\/i> <\/div>

sicheres Training<\/h3>
durch langsame Bewegungsgeschwindigkeit bei den \u00dcbungen<\/div> <\/div> <\/div> [\/vc_column][vc_column width=“1\/3″][vc_single_image image=“2166″ img_size=“full“ alignment=“center“ css_animation=“bottom-to-top“]

Dein Trainingsplan<\/h2>
Individuell erstellen lassen<\/div><\/div>
<\/i>Kostenloses Probetraining<\/a><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][vc_column width=“1\/3″][vc_empty_space]
<\/i> <\/div>

deutlich mehr Kraftzuwachs<\/h3>
als bei einem klassischem Krafttraining<\/div> <\/div> <\/div>
<\/i> <\/div>

definierte & starke Muskeln<\/h3>
Maximaler Muskelwachstum bei weniger Trainingss\u00e4tzen<\/div> <\/div> <\/div>
<\/i> <\/div>

Bewegung im Alltag<\/h3>
Integration von Bewegung in den Alltag ist ein absolutes Muss!<\/div> <\/div> <\/div> [\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ css=“.vc_custom_1706789121429{background-color: #000000 !important;}“][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n
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Das Muskelaufbau Trainingsprogramm<\/cite><\/h2>\n

Perfekt f\u00fcr erfahrenere Sportler, die Muskelmasse aufbauen m\u00f6chten.<\/strong>
\nMit dem eGYM Trainingsprogramm „Muskelaufbau“ werden deine Muskeln mit hoher Muskelauslastung bei langsamen Bewegungsgeschwindigkeiten effektiv trainiert und aufgebaut. Es kann bis zu bis zu 14% mehr Kraftzuwachs erzielt werden als bei klassischem Krafttraining. Dein Muskel wird gleichm\u00e4\u00dfig trainiert, gleichm\u00e4\u00dfig ausgelastet und erh\u00e4lt eine definiertere Form – und das alles bei deutlich weniger Trainingss\u00e4tzen \/ \u00dcbungseinheiten.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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W\u00c4HLE DEIN TRAININGSZIEL<\/h2>
und vereinbare ein kostenloses Probetraining<\/div><\/div><\/div>[vc_column_text css=“.vc_custom_1679912198827{margin-top: 0px !important;}“]<\/p>\n
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\n

F\u00fclle daf\u00fcr bitte das unten stehende Kontaktformular aus.
\nDu kannst uns auch gerne direkt anrufen.
\n09281 – 400 11<\/a><\/b><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

[\/vc_column_text]\n

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    <\/ul><\/div>\n
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    \n<\/fieldset>\n

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    <\/span>\n<\/p>\n

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    Bitte w\u00e4hle dein Trainingsziel:<\/strong>
    \n(Mehrfachauswahl m\u00f6glich)<\/em>\n<\/p>\n

    Allgemeine Fitness<\/span><\/span>Muskelaufbau<\/span><\/span>Figurtraining<\/span><\/span>Abnehmen<\/span><\/span>Immunsystem st\u00e4rken<\/span><\/span>Leistungssteigerung<\/span><\/span>F\u00fcr Diabetiker<\/span><\/span>Reha Fit<\/span><\/span><\/span><\/span>\n<\/p>\n

    Oder w\u00e4hle ein anderes Anliegen:<\/strong>
    \n(Mehrfachauswahl m\u00f6glich)<\/em>\n<\/p>\n

    Gesundheitsscreening<\/span><\/span>Reha Sport<\/span><\/span>Pr\u00e4ventionskurs<\/span><\/span>Firmenfitness<\/span><\/span>kostenloses Probetraining<\/span><\/span>anderes Anliegen<\/span><\/span><\/span><\/span>\n<\/p>\n