{"id":2181,"date":"2020-08-18T16:01:48","date_gmt":"2020-08-18T14:01:48","guid":{"rendered":"https:\/\/dominik-s.de\/hofsports\/?page_id=2181"},"modified":"2024-02-01T15:28:53","modified_gmt":"2024-02-01T14:28:53","slug":"figurtraining","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dominik-s.de\/hofsports\/figurtraining\/","title":{"rendered":"Figurtraining"},"content":{"rendered":"

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Figurtraining<\/h1>\n

Kombiniert Kraftausdauer und Hypertrophie – deine Figur wird gestrafft!
\n<\/strong>M\u00f6chtest du auch endlich eine definierte K\u00f6rperform und ein strafferes Bindegewebe? Dann ist das Trainingsprogramm \u201cFigurtraining\u201d genau das Richtige! Das eGym Trainingsprogramm \u201cFigurtraining\u201d kombiniert Kraftausdauertraining und Muskelaufbau f\u00fcr eine sanfte K\u00f6rperdefinition. Das bedeutet Workout mit mittlerer Intensit\u00e4t, vielen Wiederholungen und einer hohen Bewegungsgeschwindigkeit. Get in shape!<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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<\/i> <\/div>

definierte K\u00f6rperform<\/h3>
kombiniert Kraftausdauertraining und Muskelaufbau<\/div> <\/div> <\/div>
<\/i> <\/div>

straffes Bindegewebe<\/h3>
deine Figur wird deutlich getrafft<\/div> <\/div> <\/div>
<\/i> <\/div>

mittlere Intensit\u00e4t<\/h3>
viele Wiederholungen und hohe Bewegungsgeschwindigkeit<\/div> <\/div> <\/div> [\/vc_column][vc_column width=“1\/3″][vc_single_image image=“2183″ img_size=“full“ alignment=“center“ css_animation=“bottom-to-top“]

Dein Trainingsplan<\/h2>
Individuell erstellen lassen<\/div><\/div>
<\/i>Termin anfragen<\/a><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][vc_column width=“1\/3″][vc_empty_space]
<\/i> <\/div>

kontinuierliche Bewegung<\/h3>
sorgt f\u00fcr eine optimale Festigung der Haut<\/div> <\/div> <\/div>
<\/i> <\/div>

dauerhafte Belastung<\/h3>
sorgt f\u00fcr eine optimierte K\u00f6rperform<\/div> <\/div> <\/div>
<\/i> <\/div>

definierte Muskeln<\/h3>
durch Kraftausdauertraining und Muskelaufbau<\/div> <\/div> <\/div> [\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ css=“.vc_custom_1706787747193{background-color: #000000 !important;}“][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n
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Trainingsprogramm: Figurtraining<\/cite><\/h2>\n

Super f\u00fcr Personen, die ihr Bindegewebe straffen m\u00f6chten<\/strong>
\nMit dem eGYM Trainingsprogramm „Figurtraining“ wird gezielt deine Figur geformt. Du wirst definierter und dein Bindegewebe wird sichtbar straffer. Daf\u00fcr ist der Wechsel zwischen langen, weniger Intensiven aber auch kurzen sehr intensiven Trainingseinheiten verantwortlich. Die mittlere dauerhafte Belastung und die kontinuierliche Bewegung straffen deine Haut und Figur sichtbar. Zudem werden deine Muskeln definierter.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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W\u00c4HLE DEIN TRAININGSZIEL<\/h2>
und vereinbare ein kostenloses Probetraining<\/div><\/div><\/div>[vc_column_text]<\/p>\n
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F\u00fclle daf\u00fcr bitte das unten stehende Kontaktformular aus.
\nDu kannst uns auch gerne direkt anrufen.
\n09281 – 400 11<\/a><\/b><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

[\/vc_column_text]\n

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    <\/ul><\/div>\n
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    Bitte w\u00e4hle dein Trainingsziel:<\/strong>
    \n(Mehrfachauswahl m\u00f6glich)<\/em>\n<\/p>\n

    Allgemeine Fitness<\/span><\/span>Muskelaufbau<\/span><\/span>Figurtraining<\/span><\/span>Abnehmen<\/span><\/span>Immunsystem st\u00e4rken<\/span><\/span>Leistungssteigerung<\/span><\/span>F\u00fcr Diabetiker<\/span><\/span>Reha Fit<\/span><\/span><\/span><\/span>\n<\/p>\n

    Oder w\u00e4hle ein anderes Anliegen:<\/strong>
    \n(Mehrfachauswahl m\u00f6glich)<\/em>\n<\/p>\n

    Gesundheitsscreening<\/span><\/span>Reha Sport<\/span><\/span>Pr\u00e4ventionskurs<\/span><\/span>Firmenfitness<\/span><\/span>kostenloses Probetraining<\/span><\/span>anderes Anliegen<\/span><\/span><\/span><\/span>\n<\/p>\n