Step

Kurs / Bewegung, Figur straffen, Fitness verbessern

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Basic Step

Basic Step im Wellform-Zirkel Anspruchsvolle Schrittfolgen in Kombination mit Kraftausdauergeräten. Es werden im Wechsel Geräte und Step-Übungen durchlaufen. Die Schritte werden dabei aneinander gehängt und zu einer Choreo zusammen gebaut.

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Der Step Fitnesskurs im Lady-Sports hilft dir:

✓ Gewicht zu reduzieren
✓ deine Figur zu straffen
✓ die Ausdauer zu steigern
✓ deine Fitness zu verbessern
✓ Jung zu bleiben
✓ Prävention

Geeignet ist der Step Fitnesskurs für Fortgeschrittene.

Kursbeginn: Der Einstieg in diesen Kurs ist jederzeit möglich.

Kursdauer: Fortlaufend

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