Fitness- und Gesundheitskurse in Hof

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Wir freuen uns auf deinen Besuch!

Wir bieten eine Vielzahl an Fitness-Kurse und Gesundheitskurse an. So ist für jeden etwas dabei – wir wünschen euch viel Spaß beim Training!

Fitness- & Gesundheitskurse

in unseren Fitnessstudios HofSports und Lady-Sports
Kursplan Winter 2020 Fitnesskurse Fitnessstudios HofSports und LadySports
Kursplan Winter 2020 Gesundheitskurse Fitnessstudios HofSports und LadySports
Wochenendkurse Oktober 2020 Fitnessstudio HofSports
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
08:30
Rückengymnastik
Lady-Sports
08:30 - 09:20
BauchBeinePo
Lady-Sports
08:30 - 09:20

Pilates Rücken
HofSports
09:00 - 09:50
09:00
Hatha Yoga
HofSports
09:00 - 09:50
09:30
10:00
Hatha Yoga
HofSports
10:00 - 10:50

FitDankBaby Mini
Lady-Sports
10:00 - 11:15
FitDankBaby MiniKurstermine immer Montags:
09.11.2020 16.11.2020 23.11.2020 30.11.2020 07.12.2020 14.12.2020
Pilates
Lady-Sports
10:00 - 10:50
FitDankBaby Maxi
Lady-Sports
10:00 - 11:15
FitDankBaby MaxiKurstermine immer Mittwochs: 11.11.2020 18.11.2020 25.11.2020 30.11.2020 02.12.2020 09.12.2020
Pilates
HofSports
10:00 - 10:50
Kurse am Samstag
HofSports
10:00 - 11:00
Pump+
HofSports
10:00-11:00
10:30
11:00
16:00
RehaSport Orthopädie
HofSports
16:00 - 16:45
RehaSport Orthopädie
HofSports
16:00 - 16:45
16:30
17:00
Präventionskurs eGYM Zirkel
HofSports
17:00 - 18:00
Pilates
HofSports
17:00 - 17:50

Präventionskurs eGYM-Zirkel
Lady-Sports
17:00 - 18:00
Präventionskurs eGYM Zirkel
HofSports
17:00 - 18:00
Präventionskurs eGYM-Zirkel
Lady-Sports
17:00 - 18:00
Bodyforming
HofSports
17:00 - 17:50
17:30
18:00
Flow Yoga
HofSports
18:00 - 18:50

Zumba®
Lady-Sports
18:00 - 18:50
Jumping
Lady-Sports 18:00 - 18:50

Rücken & Body
HofSports
18:00 - 18:50
Zumba Gold
Lady-Sports 18:00 - 18:50

deep®Work
HofSports
18:00-18:55
BauchBeinePo
Lady-Sports
18:00 - 18:50

Zumba®
HofSports
18:00 - 18:50
Indoor Cycling
HofSports
18:00 - 19:00
18:30
19:00
Pilates
Lady-Sports
19:00 - 19:50

TaiBo
HofSports
19:00 - 20:00
Pump+
Lady-Sports 19:00 - 20:00
Jumping Intervall
Lady-Sports 19:00 - 19:45

Indoor Cycling
HofSports
19:00 - 20:00
Jumping
Lady-Sports 19:00 - 20:00
19:30

Montag

  • Rückengymnastik Lady-Sports
    08:30 - 09:20
  • Hatha Yoga HofSports
    10:00 - 10:50
  • FitDankBaby Mini Lady-Sports
    10:00 - 11:15
  • RehaSport Orthopädie HofSports
    16:00 - 16:45
  • 17:00 - 18:00
  • Flow Yoga HofSports
    18:00 - 18:50
  • Zumba® Lady-Sports
    18:00 - 18:50
    18:00 - 18:50
  • Pilates Lady-Sports
    19:00 - 19:50
  • TaiBo HofSports
    19:00 - 20:00
    19:00 - 20:00

Dienstag

  • Pilates Lady-Sports
    10:00 - 10:50
  • Pilates HofSports
    17:00 - 17:50
  • Präventionskurs eGYM-Zirkel Lady-Sports
    17:00 - 18:00
  • Jumping Lady-Sports 18:00 - 18:50
    18:00 - 18:50
  • Rücken & Body HofSports
    18:00 - 18:50
  • Pump+ Lady-Sports 19:00 - 20:00
    19:00 - 20:00

Mittwoch

  • BauchBeinePo Lady-Sports
    08:30 - 09:20
  • Pilates Rücken HofSports
    09:00 - 09:50
  • FitDankBaby Maxi Lady-Sports
    10:00 - 11:15
  • RehaSport Orthopädie HofSports
    16:00 - 16:45
  • 17:00 - 18:00
  • Zumba Gold Lady-Sports 18:00 - 18:50
    18:00 - 18:50
  • deep®Work HofSports
    18:00-18:55
    18:00 - 18:55
  • Jumping Intervall Lady-Sports 19:00 - 19:45
    19:00 - 19:45
  • Indoor Cycling HofSports
    19:00 - 20:00
    19:00 - 20:00

Donnerstag

  • Hatha Yoga HofSports
    09:00 - 09:50
  • Präventionskurs eGYM-Zirkel Lady-Sports
    17:00 - 18:00
  • BauchBeinePo Lady-Sports
    18:00 - 18:50
  • Zumba® HofSports
    18:00 - 18:50
  • Jumping Lady-Sports 19:00 - 20:00
    19:00 - 20:00

Freitag

  • Pilates HofSports
    10:00 - 10:50
  • Bodyforming HofSports
    17:00 - 17:50
  • Indoor Cycling HofSports
    18:00 - 19:00
    18:00 - 19:00

Samstag

  • Kurse am Samstag HofSports
    10:00 - 11:00
    10:00 - 11:00

Sonntag

  • Pump+ HofSports
    10:00-11:00
    10:00 - 11:00
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
09:00
Pilates Rücken
HofSports
09:00 - 09:50
Hatha Yoga
HofSports
09:00 - 09:50
09:30
10:00
Hatha Yoga
HofSports
10:00 - 10:50
Pilates
HofSports
10:00 - 10:50
Kurse am Samstag
HofSports
10:00 - 11:00
Pump+
HofSports
10:00-11:00
10:30
16:00
RehaSport Orthopädie
HofSports
16:00 - 16:45
RehaSport Orthopädie
HofSports
16:00 - 16:45
16:30
17:00
Präventionskurs eGYM Zirkel
HofSports
17:00 - 18:00
Pilates
HofSports
17:00 - 17:50
Präventionskurs eGYM Zirkel
HofSports
17:00 - 18:00
Bodyforming
HofSports
17:00 - 17:50
17:30
18:00
Flow Yoga
HofSports
18:00 - 18:50
Rücken & Body
HofSports
18:00 - 18:50
deep®Work
HofSports
18:00-18:55
Zumba®
HofSports
18:00 - 18:50
Indoor Cycling
HofSports
18:00 - 19:00
18:30
19:00
TaiBo
HofSports
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
HofSports
19:00 - 20:00
19:30

Montag

  • Hatha Yoga HofSports
    10:00 - 10:50
  • RehaSport Orthopädie HofSports
    16:00 - 16:45
  • 17:00 - 18:00
  • Flow Yoga HofSports
    18:00 - 18:50
  • TaiBo HofSports
    19:00 - 20:00
    19:00 - 20:00

Dienstag

  • Pilates HofSports
    17:00 - 17:50
  • Rücken & Body HofSports
    18:00 - 18:50

Mittwoch

  • Pilates Rücken HofSports
    09:00 - 09:50
  • RehaSport Orthopädie HofSports
    16:00 - 16:45
  • 17:00 - 18:00
  • deep®Work HofSports
    18:00-18:55
    18:00 - 18:55
  • Indoor Cycling HofSports
    19:00 - 20:00
    19:00 - 20:00

Donnerstag

  • Hatha Yoga HofSports
    09:00 - 09:50
  • Zumba® HofSports
    18:00 - 18:50

Freitag

  • Pilates HofSports
    10:00 - 10:50
  • Bodyforming HofSports
    17:00 - 17:50
  • Indoor Cycling HofSports
    18:00 - 19:00
    18:00 - 19:00

Samstag

  • Kurse am Samstag HofSports
    10:00 - 11:00
    10:00 - 11:00

Sonntag

  • Pump+ HofSports
    10:00-11:00
    10:00 - 11:00
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
08:30
Rückengymnastik
Lady-Sports
08:30 - 09:20
BauchBeinePo
Lady-Sports
08:30 - 09:20
09:00
10:00
FitDankBaby Mini
Lady-Sports
10:00 - 11:15
FitDankBaby MiniKurstermine immer Montags:
09.11.2020 16.11.2020 23.11.2020 30.11.2020 07.12.2020 14.12.2020
Pilates
Lady-Sports
10:00 - 10:50
FitDankBaby Maxi
Lady-Sports
10:00 - 11:15
FitDankBaby MaxiKurstermine immer Mittwochs: 11.11.2020 18.11.2020 25.11.2020 30.11.2020 02.12.2020 09.12.2020
10:30
11:00
17:00
Präventionskurs eGYM-Zirkel
Lady-Sports
17:00 - 18:00
Präventionskurs eGYM-Zirkel
Lady-Sports
17:00 - 18:00
17:30
18:00
Zumba®
Lady-Sports
18:00 - 18:50
Jumping
Lady-Sports 18:00 - 18:50
Zumba Gold
Lady-Sports 18:00 - 18:50
BauchBeinePo
Lady-Sports
18:00 - 18:50
18:30
19:00
Pilates
Lady-Sports
19:00 - 19:50
Pump+
Lady-Sports 19:00 - 20:00
Jumping Intervall
Lady-Sports 19:00 - 19:45
Jumping
Lady-Sports 19:00 - 20:00
19:30

Montag

  • Rückengymnastik Lady-Sports
    08:30 - 09:20
  • FitDankBaby Mini Lady-Sports
    10:00 - 11:15
  • Zumba® Lady-Sports
    18:00 - 18:50
    18:00 - 18:50
  • Pilates Lady-Sports
    19:00 - 19:50

Dienstag

  • Pilates Lady-Sports
    10:00 - 10:50
  • Präventionskurs eGYM-Zirkel Lady-Sports
    17:00 - 18:00
  • Jumping Lady-Sports 18:00 - 18:50
    18:00 - 18:50
  • Pump+ Lady-Sports 19:00 - 20:00
    19:00 - 20:00

Mittwoch

  • BauchBeinePo Lady-Sports
    08:30 - 09:20
  • FitDankBaby Maxi Lady-Sports
    10:00 - 11:15
  • Zumba Gold Lady-Sports 18:00 - 18:50
    18:00 - 18:50
  • Jumping Intervall Lady-Sports 19:00 - 19:45
    19:00 - 19:45

Donnerstag

  • Präventionskurs eGYM-Zirkel Lady-Sports
    17:00 - 18:00
  • BauchBeinePo Lady-Sports
    18:00 - 18:50
  • Jumping Lady-Sports 19:00 - 20:00
    19:00 - 20:00
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2020
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