Tipps für dein effektives Ganzkörpertraining im Fitnessstudio

20. Oktober 2016 / Fitness Magazin Hof

Bei uns trainierst Du den ganzen Körper!

Unser Studio bietet Dir ein Training für alle Bereiche Deines Körpers. Nach einer ausführlichen Einweisung zur Benutzung der speziell entwickelten Geräte, kannst Du jederzeit selbst entscheiden, wie Du trainieren willst und welche Schwerpunkte Du setzt.

Zirkeltraining – unser abwechslungsreiches Ganzkörpertraining
Du willst ein Training, das sowohl Deine Muskeln als auch Deine Kondition verbessert und zusätzlich Deine Figur formt? Gerne! Das erreichst Du bei uns mit nur geringem zeitlichen Aufwand durch unser spezielles Ganzkörpertraining im Zirkel. Durch den ständigen Wechsel zwischen Übungen auf dem Stepper und Übungen am Trainigsgerät trainierst Du nicht nur Deine Muskeln, sondern arbeitest auch intensiv an Deiner Ausdauer. Die Auswahl unserer Trainigsgeräte garantiert Dir, dass alle Muskeln abwechselnd und intensiv beansprucht werden.

Ausdauertrainig

Du willst endlich Deine Ausdauer verbessern, um auch bei langen Strecken oder auf Treppen nicht aus der Puste zu kommen? Kein Problem! Unser Cardio-Bereich ist mit verschiedenen Geräten und Variationen ausgestattet und bietet Dir genügend Abwechslung. Um Dir während des Ausdauertrainings die Zeit zu vertreiben, ist jedes Gerät mit einem eigenen Fernseher ausgestattet. Du entscheidest selbst, welches Programm läuft. Du siehst – Fernsehen muss nicht zwangsläufig dick machen …

Vibra-Trimmer

Ein besonderes – und vor allem anspruchsvolles – Training bietet Dir unser Vibra-Trimmer. Spezielle Motoren erzeugen mehrdimensionale Schwingungen, die Dein Training ganz einfach intensivieren. Die individuell einstellbaren Stufen lassen sich je nach Trainingsziel variieren. Von Deiner Trainerin bekommst Du vorab eine ausführliche Einweisung und Deine persönlichen Vibra-Trimmer-Übungen.

Foto Vibra Trimmer

Vacu Move

Ran an die Problemzonen!

Foto Vacu Move

Kommt Dir das bekannt vor? Du achtest auf Deine Ernährung und trainierst intensiv, um Fettpölsterchen besonders an Oberschenkeln und dem Po zu verlieren. Du hast auch sichtbare Ergebnisse – nur leider an den falschen Stellen. Die Gewichtsabnahme zeigt sich z. B. an der Brust und im Gesicht.

Das muss nicht sein! Mit dem Vacu Move verbrennst Du gezielt Fettpölsterchen an den Beinen und dem Po. Der Erfolg zeigt sich schon nach kurzer Zeit: Der Umfang nimmt ab und selbst die kleinen Dellen an Oberschenkeln und Po werden durch das revolutionäre Training im Unterdruck reduziert.

Starte jetzt für deinen Erfolg

Wir machen dich fit! Mach mit!

Wir verwenden Cookies, um Ihnen den bestmöglichen Service zu bieten. Wenn Sie weiter surfen, stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Details finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen