Dance Best Agers
Unser Zumba Kurs ist natürlich an die ältere Generation angepasst, denn mit dem richtigen Programm ist das kein Problem! Regelmäßiges Zumba Training hilft dabei den Körper in Form zu bringen und lange fit zu bleiben. Denn mit zunehmendem Alter ist es enorm wichtig, dem Abbau der Muskulatur entgegenzuwirken.
Der Dance Best Agers Fitness-Kurs im HofSports hilft dir:
✓ Prävention
✓ Jung und fit bleiben
✓ Muskulatur aufzubauen
✓ Schmerzen lindern
✓ Ausdauer zu steigern
✓ Fitness zu verbessern
✓ Gewicht zu reduzieren
Geeignet ist der Dance Best Agers Fitness-Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Kursbeginn: Der Einstieg in diesen Kurs ist jederzeit möglich.
Kursdauer: Fortlaufend
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