Kursplan HofSports

Sommer 2018

Kurse

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00			RückenFit Kursraum 1 09.00 10.00	Yoga Kursraum 1 09.00 10.00	Zumba Fitness Kursraum 1 09.00 10.00
09.30	MobiBalance Kursraum 1 09.30 10.00		RückenFit Kursraum 1 09.00 10.00	Yoga Kursraum 1 09.00 10.00	Zumba Fitness Kursraum 1 09.00 10.00
10.00	Yoga Kursraum 1 10.00 11.00		Step&Body Kursraum 1 10.00 11.30 90 Minuten		Pilates Kursraum 1 10.00 11.00		MoveYourBody Kursraum 1 10.00 11.00
10.30	Yoga Kursraum 1 10.00 11.00				Pilates Kursraum 1 10.00 11.00		MoveYourBody Kursraum 1 10.00 11.00
11.00
15.00						Kurse am Samstag Siehe Aushang Kursraum 1 15.00 16.00
15.30						Kurse am Samstag Siehe Aushang Kursraum 1 15.00 16.00
17.00		Pilates Kursraum 1 17.00 18.00
17.30		Pilates Kursraum 1 17.00 18.00
18.00	Yoga Kursraum 1 18.00 19.00	XCO-Latin-Workout by Jacky Kursraum1 18.00 19.00	BBP Kursraum 1 18.00 19.00	Indoor Cycling Kursraum 1 18.00 19.00	Indoor Cycling Kursraum 1 18.00 19.00
18.30	Yoga Kursraum 1 18.00 19.00	XCO-Latin-Workout by Jacky Kursraum1 18.00 19.00	BBP Kursraum 1 18.00 19.00	Indoor Cycling Kursraum 1 18.00 19.00	Indoor Cycling Kursraum 1 18.00 19.00
19.00	TaiBo Kursraum 1 19.00 20.00	Just Dance Kursraum 1 19.00 20.00	Indoor Cycling Kursraum 1 19.00 20.00	4Streatz Kursraum 1 19.00 20.00
19.30	TaiBo Kursraum 1 19.00 20.00	Just Dance Kursraum 1 19.00 20.00	Indoor Cycling Kursraum 1 19.00 20.00	4Streatz Kursraum 1 19.00 20.00
20.00			Boxen Kursraum 1 20.00 21.00
20.30			Boxen Kursraum 1 20.00 21.00

Montag

MobiBalance
09.30 - 10.00
Yoga
10.00 - 11.00
Yoga
18.00 - 19.00
TaiBo
19.00 - 20.00

Dienstag

Pilates
17.00 - 18.00
XCO-Latin-Workout by Jacky
18.00 - 19.00
Just Dance
19.00 - 20.00

Mittwoch

RückenFit
09.00 - 10.00
Step&Body
10.00 - 11.30
BBP
18.00 - 19.00
Indoor Cycling
19.00 - 20.00
Boxen
20.00 - 21.00

Donnerstag

Yoga
09.00 - 10.00
Indoor Cycling
18.00 - 19.00
4Streatz
19.00 - 20.00

Freitag

Zumba Fitness
09.00 - 10.00
Pilates
10.00 - 11.00
Indoor Cycling
18.00 - 19.00

Samstag

Kurse am Samstag
15.00 - 16.00

Sonntag

MoveYourBody
10.00 - 11.00

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Wochenendkurse Mai 2018

Monatlich bietet dir das Fitnessstudio HofSports zusätzlich zu den aktuell laufenden Kursen, ein abwechslungsreiches Workout-Programm und tolle Veranstaltungen an den Wochenenden.
Das Kursangebot ist auch für Nichtmitglieder im HofSports mit dem Kauf einer Tageskarte möglich.