Deep Work®

Kurs / Ausdauer, Bewegung, Fitness verbessern, Jung bleiben, Muskelaufbau, Prävention

Deep Work

Unser Deep-Work Fitnesskurs basiert auf den 5 Elementen: Feuer, Wasser, Erde, Holz und Metall. Es ist ein ganzheitliches Training. Es vereint die Eigenschaften des funktionellen Trainings – auf körperlicher und mentaler Ebene. Dein Körper wird durch hocheffektive Übungen trainiert. Das kraftvolle Ganzkörper-Workout fordert dich auf höchstem Niveau… Viel Spaß.

Der Deep Work Fitness-Kurs im HofSports hilft dir:

✓ Muskulatur aufzubauen,
✓ die Ausdauer zu steigern,
✓ deine Fitness zu verbessern,
✓ Gewicht zu reduzieren,
✓ deine Figur zu straffen,
✓ Jung zu bleiben und
✓ Prävention

Geeignet ist der Deep Work Fitness-Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Kursbeginn: Der Einstieg in diesen Kurs ist jederzeit möglich.
Kursdauer: Fortlaufend

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