Deep Work

Kurs / Ausdauer, Bewegung, Fitness verbessern, Jung bleiben, Muskelaufbau, Prävention

Deep Work

Lerne das 1×1 des Laufens. Es ist egal, ob du Laufanfänger oder Gelegenheitsläufer bist, wir machen dich wieder fit. Wir zeigen dir die richtige Lauftechnik und du lernst, wie du Schritt für Schritt deine Ausdauer steigern kannst.

In der Gruppe mit Gleichgesinnten wirst du Motivation erleben und Spaß haben. Deine Fitness und Ausdauer werden sich ständig steigern und du wirst stetig länger und schneller Laufen können.

Deep Work

Der Deep Work Fitness-Kurs im HofSports hilft dir:

✓ Gewicht zu reduzieren,
✓ Muskeln aufzubauen,
✓ die Ausdauer zu steigern,
✓ deine Fitness zu verbessern,
✓ Jung zu bleiben und
✓ Prävention

Geeignet ist der Deep Work Fitness-Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Kursbeginn: Der Einstieg in diesen Kurs ist jederzeit möglich.

Kursdauer: Fortlaufend

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