FITDANKBABY

fitdankbaby® Kurse 2024
Wird von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst.

Fitnesskurse für Schwangere, Mamas mit Baby, Krabbelkind und Kleinkind. Fitness für dich UND dein Kind. Dein Kind macht mit und ist nicht nur dabei.
fitdankbaby® ist das Fitnesskonzept für euch Mama´s, orientiert an den Bedürfnissen eurer Baby´s, Krabbelkinder und Kleinkinder. Dein Kind ist aktiv dabei und profitiert gleichzeitig von den vielen Spielen und Liedern. Im Kurs kommt keine Langeweile auf und die Kinder sind friedlich und entspannt. So kannst du mit viel Spaß effektiv trainieren. Dabei wirst du von einer für postnatales Training top qualifizierten Kursleitung rundum gut betreut. Werde auch du fitdankbaby®!

DIE KURSE WERDEN VON DEN KRANKENKASSEN BEZUSCHUSST!

FITDANKBABY® MINI
mit Baby von 3 – 7 Monaten

FITDANKBABY® MAXI
mit Baby von 8 – 12 Monaten

FITDANKBABY® KIDS
mit Kleinkinder von 15 – 30 Monaten

FITDANKBABY® MINI
AKTIV MIT BABY

Der fitdankbaby® MINI Kurs ist für Baby´s von 3 – 7 Monaten.
Dein Baby ist ganz in die Stunde eingebunden, mal verstärkt es mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen, mal motiviert es dich mit seinem Lachen. Dein Baby liebt die Nähe und die gemeinsame Bewegung und profitiert außerdem von den vielen liebevollen Bewegungsliedern und Spielen, die du im Kurs gemeinsam mit ihm machst. So kannst du Kontakte knüpfen und wie nebenbei etwas für deinen Körper und die Entwicklung deines Babys tun. Wenn es deinem Baby Spaß macht, macht es dir Spaß und du bleibst motiviert. Im Kurs geht es erstaunlich ruhig zu, da für die Babys keine Langeweile aufkommt.

KURSTERMINE MINI
fitdankbaby® MINI – für Baby´s von 3 – 7 Monaten

Ein Kurspaket MINI beinhaltet insgesamt 8 Kurstermine.
Die Wochentage der Kurstermine sind immer gleich.

KURSPAKET „MINI“
8 x dienstags ab 7. Januar 2025

Kurstermin: 09:00 Uhr
Kursdauer: 75 Minuten
Kursgebühr: 119,00 €
Kurs ID: KO-BE-545T89

FITDANKBABY® MAXI
AKTIV MIT KRABBELKIND

Der fitdankbaby® MIN Kurs ist für Krabbelkinder von 8 – 12 Monaten.
Mit neuen, aufbauenden Übungen für die Mamas und originellen Bewegungsideen für die Babys im Krabbelalter! Die Übungsauswahl ist auf das steigende Gewicht, die wachsende Mobilität und den Entwicklungsstand der Babys angepasst. Auf dein Rückbildungs- und Fitnesslevel wird ebenfalls besonders Rücksicht genommen, so dass du effektive und sinnvolle Trainingsreize bekommst.

KURSTERMINE MAXI
fitdankbaby® MAXI – für Krabbelkinder von 8 – 12 Monaten

Ein Kurspaket MAXI beinhaltet insgesamt 8 Kurstermine.
Der Wochentag der Kurstermine sind immer gleich!

KURSPAKET „MAXI“
8 x dienstags ab 7. Januar 2025

Kurstermin: 10:15 Uhr
Kursdauer: 75 Minuten
Kursgebühr: 119,00 €
Kurs ID: KO-BE-545T89

FITDANKBABY® KIDS
AKTIV MIT KLEINKIND

Kinderturnen mit Mama: für Kleinkinder von 15 – 30 Monaten
Bei fitdankbaby® KIDS kannst du dich auf ein forderndes Training für dich und auf spannende Bewegungsangebote für dein Kind freuen. Das herausfordernde Training für die Mamas wird kombiniert mit ansprechenden Spielideen für Kinder ab dem Laufalter. Das Entwickeln neuer Bewegungsformen sowie das Entdecken von verschiedenen Materialien stehen hier im Vordergrund. Achtung: Der Kurs ist für dich NICHT geeignet, wenn du erneut schwanger bist oder deine letzte Schwangerschaft weniger als 12 Monate zurück liegt.

Worum gehts?
Fit und aktiv mit Kind im Laufalter ab ca. 15 Monate? Ja, das geht! Das mitreißende Workout in unseren KIDS-Kursen wird kombiniert mit abwechslungsreichen Materialien. Gemeinsam mit deinem Kind nutzt du Bälle, Reifen und vieles mehr für dein effektives Ganzkörpertraining und Bewegungsideen für dein Kind. Dein Kind erweitert spielerisch seine motorischen Fähigkeiten und ist gleichzeitig dein perfekter Trainingspartner. Denn gemeinsam macht es einfach noch mehr Spaß! ❤️💙

KURSTERMIN KIDS
fitdankbaby® KIDS – für Kleinkinder von 15 – 30 Monaten

Ein Kurspaket KIDS beinhaltet insgesamt 8 Kurstermine.
Der Wochentag der Kurstermine sind immer gleich!

KURSPAKET „KIDS“
neue Termine folgen

Kurstermin: 14:45 Uhr
Kursdauer: 75 Minuten
Kursgebühr: 119,00 €
Kurs ID: KO-BE-545T89