Jumping
Kalorien verbrennen & Muskulatur stärken
Tauche ein in das energiegeladene Workout unseres Jumping-Kurses! Mit speziell entwickelten Trampolinen bringen wir Bewegung und Spaß zusammen, während du gleichzeitig deine Ausdauer, Koordination und Muskulatur stärkst. In einem abwechslungsreichen Training kombinieren wir Sprünge, rhythmische Bewegungen und choreografierte Sequenzen zu mitreißender Musik. Jumping ist ein effektives, gelenkschonendes Training, das nicht nur deine Fitness steigert, sondern auch für gute Laune sorgt! Es ist bis zu 70% effektiver als Joggen. Das Power-Workout bringt Dich bei lauten Beats zum Schwitzen! Und die Pfunde werden purzeln… Zudem macht es wirklich Spaß.
Egal, ob du Anfänger oder erfahren bist – unser Kurs bietet dir die Möglichkeit, dich auszupowern und den Alltagsstress hinter dir zu lassen. Spring mit uns in ein neues Fitnesserlebnis!
Der JumpingFitness-Kurs im HofSports hilft dir:
✓ Gewicht zu reduzieren,
✓ deine Figur zu straffen,
✓ die Ausdauer zu steigern,
✓ deine Fitness zu verbessern,
✓ die Muskulatur aufzubauen und
✓ Jung zu bleiben
Geeignet ist der Fitness-Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Kursbeginn: Der Einstieg in diesen Kurs ist jederzeit möglich.
Kursdauer: Fortlaufend
