Jumping

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Kalorien verbrennen & Muskulatur stärken

Jumping Fitness liegt voll im Trend. Bei hüpfenden Bewegungen verbrennst Du ein große Menge Kalorien und stärkst Deine Muskulatur. Es ist bis zu 70% effektiver als Joggen. Das Power-Workout bringt Dich bei lauten Beats zum Schwitzen! Und die Pfunde werden purzeln… Zudem macht es wirklich einen riesen Spaß.

Der JumpingFitness-Kurs im HofSports hilft dir:

✓ Gewicht zu reduzieren,
✓ deine Figur zu straffen,
✓ die Ausdauer zu steigern,
✓ deine Fitness zu verbessern,
✓ die Muskulatur aufzubauen und
✓ Jung zu bleiben

Geeignet ist der Fitness-Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Kursbeginn: Der Einstieg in diesen Kurs ist jederzeit möglich.
Kursdauer: Fortlaufend

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