HofSports

Studio News
26 Apr

Ein Kurs, der Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert.

Probiere es einfach aus!

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20 Apr

Du hast am meisten Spaß in der Gruppe und dir helfen feste Zeiten, an denen du deinen Alltag anpassen kannst? Dann haben wir genau das Richtige für Dich!

Mit unserem Kursabo kannst du alle Kurse nutzen (exklusiv fitdankbaby). Egal ob Lady-Sports Kurse oder HofSports Kurse – du hast sie einfach alle!

Für nur 9,99 Euro/Woche steht deinem nächsten Fitnesslevel nichts mehr im Wege. Starte FIT IN DEN SOMMER 2019!

Vereinbare einen kostenlosen und unverbindliche Informationstermin oder teste einen Kurs deiner Wahl:

Lady-Sports:

Tel.: 09281-5406340

oder sende uns eine Mail unter:

http://dominik-s.de/ladysports/probetraining-lady-sports/

HofSports:

Tel.: 09281-40011

Mail: http://dominik-s.de/hofsports/probetraining-hofsports/

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19 Apr

Fitnesskurse im Lady-Sports und HofSports – da ist für jeden etwas dabei!

Ab dem 2. Mai 2019 ist unser SOMMERKURSPLAN gültig:

https://dominik-s.de/hofsports/

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17 Apr

Mittels einer Analyse mit dem Dr. Wolff-Back-Check kann eine Rückenanalyse erstellt werden. Aufgrund dieses Ergebnis können Muskuläre Dysbalancen sowie Schwächen genau erkannt werden. Ein zielorientiertes und individuelles Rückentraining erfolgt im Anschluss der Analyse. Neben dem Gesundheitstraining an den Kraftgeräten verfügen wir auch Gesundheitskurse, die auf ein Rückentraining ausgerichtet sind.

Pilates, Yoga, Gymnastik und Rückengymnastik sind geeignete Kurse hierfür.

https://dominik-s.de/hofsports/

Tel.: 09281-40011

Lassen Sie sich von qualifizierten Gesundheitstrainern betreuen und werden Sie endlich SCHMERZFREI!

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15 Apr

Jeden Mittwoch findet um 09:00 Uhr der Fitnesskurs Step&Body mit unserer Heidi statt.

Die ersten 60 Minuten baut Heidi eine abwechslungsreiche Step-Stunde für euch auf, die mit heißen Beats begleitet wird.

Im Anschluss wird ein 30-minütiges Workout zur Kräftigung des gesamten Körpers angehängt.

Probiert es aus und vereinbart eine Schnupperstunde unter Tel.: 09281-40011

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12 Apr

Muskelskeletterkrankungen erschweren den Alltag. Wir beraten Sie und testen Sie mit entsprechenden Analyseinstrumenten, welche muskulären Dysbalancen sowie Schwächen Ihr Körper aufweist.

Nur dann, lässt sich ein zielorientiertes und erfolgreiches Training absolvieren. Tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes!

Wir freuen uns auf Sie!

Unverbindliches Informationsgespräch unter Tel. 09281-40011 oder http://dominik-s.de/hofsports/probetraining-hofsports/

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04 Apr

Im April bis Mitte Mai findet um 19 Uhr Dance Aerobic statt. Am Dienstag, 23. April gibt es eine Stunde Step.

Freu euch auf verschiedene Kursleiter, die euch sicherlich zum Schwitzen bringen werden.

Tanzt, habt Spaß und seid dabei – bei unseren Kursspecials am Dienstag um 19 Uhr.

Um 18 Uhr findet wie gewohnt GetInShape statt 😉

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29 Mrz

Starte sportlich ins Wochenende mit einer Stunde PILATES. Beweglichkeit und die Kräftigung der tiefliegenden Muskulatur der Körpermitte ist die Basisidee der PILATES-Methode.