Neben unseren Eisweißshakes und Mineraldrinks, kannst Du es Dir bei dem schmuddeligen Wetter nach dem Training mit einer schönen heißen Tasse Tee an der Theke gemütlich machen.
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Fitnesstraining im Fitnessclub Lady-Sports und HofSports im Angebot. Viele Trainingsmöglichkeiten an Kraftgeräten, im Freihantelbereich und an den Ausdauergeräten warten auf Dich!
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Dann ist unser gezieltes Training am Geräteturm genau das Richtige für Dich!
Im Lady-Sports kannst du Deine Muskeln gezielt trainieren. An verschiedenen Stationen können die einzelnen Muskeln der Arm-, Rücken-, Bein- und Schultermuskulatur gestärkt werden. Da die Bewegungen an den Kraftstationen sind weitgehend geführt und daher auch für Anfänger geeignet.
Vorteile:
• Es kann so gut wie jede Muskulatur an dem Turm trainiert werden
• Geführte Bewegungen senken die Gefahr für eine falsche Übungsausführung.
• Eine trainierte Muskulatur stabilisiert die Gelenke und beugt Haltungsschäden vor.
• Krafttraining formt den Körper.
• Osteoporose wird durch Krafttraining vorgebeugt.
• Die Körperkraft wird erhöht.
Komm zum kostenlosen und unverbindlichen Probetraining vorbei und überzeuge dich selbst.
/dominik-s.de/ladysports/probetraining-lady-sports/
Telefonnummer: 09281-5406340
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Wir schenken Dir GESUNDHEIT! & Du sicherst Dir zusätzlich 100 Euro.
Fitnesskurse, Fitnesstraining an gerätegestützten Maschinen von technogym und lifefitness, Krafttraining im Freihantelbereich oder Ausdauertraining auf dem Laufband. Straffen, formen, abnehmen, Prävention und Rückenstärken. Wir starten schon jetzt in ein GESUNDES 2019!
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JUMP. Hüpf die überschüssigen Pfunde weg – mit Jumping Fitness! Mit dem Trampolin Workout hast Du eine menge Spaß. Probier‘ es aus und reserviere Dir gleich ein Trampolin und mache bei dem Fitnesskurs Jumping mit!
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Und wie lange überlegst Du schon endlich etwas für Dich zutun?
Komm ins Lady-Sports. Hier trainierst Du ohne störende Männerblicke.
Abnehmen, Muskelaufbau oder Fitness verbessern.
Du nennst uns Dein Ziel, wir zeigen Dir Deinen Weg.
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Nicht bei uns!
Trainiere unter Gleichgesinnten und ohne störende Männerblicke.
Mit oder ohne Trainingsapp, an Geräten, im Zirkel und/oder in Kursen.
Neugierig? Klicke auf den Link & kreuze an, welches Ziel DU verfolgst, wir starten endlich damit!
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