PERSONALISIERTES TRAINING – MIT DER DIGITALEN TRAININGSFLÄCHE
Ab dem 09.03.2020 haben wir für euch den neuen eGYM Gerätezirkel bei uns im Lady-Sports.
Überzeugt euch selbst von den neusten eGYM Geräten mit neuster Technik.
Überzeugt euch selbst von den neusten eGYM Geräten mit neuster Technik.
Trainiere ab sofort mit der neuen Studio-Trainingsapp. Die gesamte Trainingsfläche und die Kurse sind nun mit einer App digitalisiert. Alle Mitglieder können ab sofort unsere neue Trainingsgapp kostenfrei nutzen. Direkte Übertragung des Trainings und der Trainingserfolge auf das Smartphone in der eGYM App.
TRAININGSEFFEKT MAXIMIEREN
✔ effektives & gezieltes Training
✔ Training der richtigen Muskelgruppen
✔ Training der richtigen Muskelgruppen
ENORME ZEITERSPARNIS
✔ Ganzkörpertraining
✔ Training in kurzer Zeit
✔ Training in kurzer Zeit
MUSKELDYSBALANCEN ERKENNEN
✔ Vermeidung von Fehlern beim Training
✔ keine einseitige Belastung der Muskeln
✔ keine einseitige Belastung der Muskeln
INDIVIDUELLER TRAININGSPLAN
✔ unterstützt körperliche Voraussetzungen
✔ fördert eigene Ziele und Fortschritte
✔ fördert eigene Ziele und Fortschritte
OPTIMALES TRAININGSGEWICHT
✔ regelmäßige Krafttests
✔ garantiert wirksame Trainingsreize
✔ garantiert wirksame Trainingsreize
ANALYSE DES TRAININGS
✔ Trainingsfortschritte in der App ansehen
✔ Training verfolgen & dokumentieren
✔ Training verfolgen & dokumentieren
