Yoga

Kurs / Bewegung, Entspannung, Figur straffen, Jung bleiben, Prävention, Rehabilitation, Relaxation

Yoga

Entspannung

Yoga ist die indische Lehre von körperlichen und geistigen Übungen. Finde tiefe Entspannung und Ausgeglichenheit. Die jahrtausendealte Yogalehre hilft dir, Körper und Seele zu entspannen.

In diesem Yoga-Kurs kannst du allerlei gesundheitlicher Beschwerden loswerden: Rückenschmerzen, Gliederschmerzen oder Schlafstörungen können gelindert werden.

Yoga für Körper und Geist

Der Yoga Fitnesskurs im Lady-Sports hilft dir:

✓ Gewicht zu reduzieren,
✓ deine Figur zu straffen,
✓ zu entspannen und Stress abzubauen,
✓ deine Fitness zu verbessern,
✓ Jung zu bleiben und
✓ Prävention

Geeignet ist der Yoga Fitnesskurs für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Kursbeginn: Der Einstieg in diesen Kurs ist jederzeit möglich.

Kursdauer: Fortlaufend

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