WIR HABEN WIEDER NEUE PRÄVENTIONSKURSE IM OKTOBER !
Ihre Krankenkasse unterstützt Sie gerne dabei!
Die Höhe der Bezuschussung für die Präventionskurse ist von Kasse zu Kasse unterschiedlich.
Bitte fragen Sie bei ihrer Krankenkasse nach, wie hoch die Bezuschussung ist (meist 80 – 100%).
Die Präventionskurse finden immer in der Gruppe statt.
Nach der immer am Anfang stattfindenden Mobilisation und Erwärmung der Muskulatur erwartet Sie ein Zirkeltraining in Kombination aus Kraftausdauertraining an gerätegestützen Kraftausdauergeräten und funktionellen Kräftigungsübungen, angeleitet von der Kursleitung. Nach der Kurseinheit findet ein abschließendes Dehnen zur Regenerierung statt.
KURS INFOS:
Tage: Dienstags & Donnerstags
Anzahl: 10 Kurse à 60 Min.
Kursleitung: Carina Bednorz
Kursgebühr: 139,00 €
Die Kurse finden immer in der Gruppe statt. Es gibt eine begrenzte Teilnehmerzahl von max. 8 Personen pro Kurs!
STARTTERMINE:
Dienstag, 06.10.2020 um 17:00 Uhr
Donnerstag, 08.10.2020 um 09:30 Uhr
FRAGEN, WÜNSCHE, ANREGUNGEN?
WIR TRAGEN MASKEN – ZUM SCHUTZ FÜR UNS ALLE!
Unsere fachmännisch geschulten Fitnesstrainerinnen tragen zertifizierte FFP2 Masken zum Eigenschutz und zum Schutz unserer Kunden. Bei Bedarf können Sie als Kunde diese hier bestellen: https://dominik-s.com/nahrungsergaenzungsmittel/accessoires-fitness/ffp2-kn95-atemschutzmaske/
