AFTER WORK OUT
GANZKÖRPERTRAINING
Der Fitnesskurs After Work Out bietet dir eine Stunde lang Ganzkörpertraining. Nach der Arbeit nochmal so richtig auspowern, ist bei diesem Kurs das Motto. Er eignet sich für Fortgeschrittene. Anfänger, die ihren Körper in Form bringen möchten, empfehlen wir u.A. den Fitnesskurs Get in Shape.
In der Gruppe mit Gleichgesinnten wirst du Motivation erleben und Spaß haben. Deine Fitness und Ausdauer werden sich ständig steigern und du wirst deinen Körper in Form bringen.
Der After Work Out Kurs im Lady-Sports hilft dir:
✓ Gewicht zu reduzieren
✓ deine Figur zu straffen
✓ die Ausdauer zu steigern
✓ deine Fitness zu verbessern
✓ Jung zu bleiben
✓ Prävention
Geeignet ist der After Work Out Fitness-Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Kursbeginn: Der Einstieg in diesen Kurs ist jederzeit möglich.
Kursdauer: Fortlaufend
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